Gestion des émotions

Méthode wim hof et respiration

Informations

Dimanche 16 juin à 12h30 – rendez-vous devant le stand « accueil atelier »

Détails

Nous commencerons par une méditation guidée, puis je vous parlerai de vos émotions et de la manière de les gérer :

– Qu’est-ce qui fait que ce sont nos émotions qui nous guident ?
– Comment prendre conscience de nos émotions ? Et comment les décoder ?

Nous allons apprendre à « regarder » nos émotions.

Par ailleurs, je vous précise que je propose, sur mon stand, un moment individuel à 15 euros pour découvrir le message de votre âme et ce qui vous anime actuellement.

Inscription

Pas d’inscription requise. Atelier ouvert à tous les publics (enfants et adultes).

Intervenant

Florian Gomet

Yolaine Fuinel