Gestion des émotions
![julien-l-sLrw_Cx6u_I-unsplash Méthode wim hof et respiration](https://i0.wp.com/congres-de-naturopathie.fr/wp-content/uploads/2024/06/julien-l-sLrw_Cx6u_I-unsplash-scaled.jpg?resize=1080%2C1080&ssl=1)
Informations
Dimanche 16 juin à 12h30 – rendez-vous devant le stand « accueil atelier »
Détails
Nous commencerons par une méditation guidée, puis je vous parlerai de vos émotions et de la manière de les gérer :
– Qu’est-ce qui fait que ce sont nos émotions qui nous guident ?
– Comment prendre conscience de nos émotions ? Et comment les décoder ?
Nous allons apprendre à « regarder » nos émotions.
Par ailleurs, je vous précise que je propose, sur mon stand, un moment individuel à 15 euros pour découvrir le message de votre âme et ce qui vous anime actuellement.
Inscription
Pas d’inscription requise. Atelier ouvert à tous les publics (enfants et adultes).