Cette conférence vise à explorer le rôle central que joue l’alimentation méditerranéenne dans la préservation de notre microbiote et dans l’allongement de l’espérance de vie.
Les discussions porteront sur les dernières découvertes scientifiques relatives à la façon dont notre alimentation influence la qualité des micro-organismes présents dans notre tube digestif et son impact sur la digestion, notre système immunitaire, notre humeur et notre bien-être général.
La conférence promet d’offrir des conseils précieux sur l’importance de l’alimentation dans le maintien d’un microbiote équilibré, pour une vie plus longue et plus saine.
